Zoveel te doen…

Zoveel te doen…

Zoveel te doen…

Het avondeten staat weer voor de deur en dan komt die vraag: wat eten we vandaag? Je rent naar de winkel, hebt nog zoveel te doen, en weet al niet wat je moet kiezen. Je neemt de gemakkelijke optie en kiest voor een panklare magnetron/wok maaltijd. Je leest even kort het etiket en ziet ‘groente’ staan dus dat zal vast wel goed zijn. Je racet weer naar huis en zet in een handomdraai een maaltijd op te tafel. Niet zo smakelijk als je had verwacht, maar ach we hebben weer wat gegeten. Al met al ben je zo’n 45 minuten bezig geweest (ritjes supermarkt, zoeken, afrekenen, maaltijd klaarmaken) en eigenlijk niet eens tevreden met hetgeen je gegeten hebt. Ik ga jou vertellen dat het makkelijker ÉN gezonder kan! Want hoe fijn zou het zijn als je niet meer hoeft na te denken over je maaltijden, geen boodschappen meer hoeft te doen want alles is al in huis en je binnen 20 minuten tijd een heerlijke maaltijd op tafel hebt staan! Dat scheelt je toch weer zo’n 25 minuten die je anders kan besteden.

In de voedingsapp die ik aanbied kan je:

  • Je maaltijden plannen (dat geldt voor alle maaltijden, dus ontbijt – lunch – diner en tussendoortjes)
  • Bij iedere maaltijd staat de hoeveelheid ingrediënten
  • Bereidingswijze wordt stap voor stap beschreven
  • Je kan tot 14 dagen vooruit plannen
  • Je hoeft niet meer na te denken over wat je gaat eten want je hebt de keuze uit 1500 recepten & toegang tot mijn persoonlijke recepten.
  • De app kan worden ingericht op jouw persoonlijke doelstelling zodat je precies je hoeveelheden inzichtelijk hebt
  • Je kan aangeven hoeveel gezinsleden er mee eten zodat ook voor hen een portie wordt toegevoegd
  • De app genereert automatisch een boodschappenlijstje of je kan ervoor kiezen om direct je boodschappen in je online winkelmand te doen en thuis te laten bezorgen!

Dus: niet meer nadenken, geen extra handelingen meer en toch gevarieerd + gezond eten! Dit gaat je uren per week in tijd schelen. Neem contact met mij op voor meer informatie.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Chat openen
Hoe kan ik je helpen?
Befoodiful
Hallo,

Heb je vragen over een van mijn workshops of mijn individuele coaching? Aarzel niet en stel gerust je vraag!